
4ª Tecnificación I.G.R.
Federación Galega de Rugby Federación Galega de Rugby 4ª Tecnificación do I.G.R. https://youtu.be/0yh8K2H5-FM 4ª Tecnificación celebrada no Concello da Estrada con 88 participantes entre M16 e M18. Sesión de 10h a 13h na que seguimos traballando nos exercicios de forza con percepción corporal e transmisión de forza mediante exercicios con arneses e gomas de resistencia.